Le printemps en mouvement !

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Publié le 4 avril 2023

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Avril refleurit, les baskets sont de sortie ! 

La place des activités physiques : marcher, courir, faire du vélo, n'est plus à prouver pour se maintenir en bonne santé tout au long d'une vie.

Alors zoom sur la pratique des activités physiques et sportives en les comparant aux effets de la pollution de l'air sur la santé.

Bouger, c'est un grand OUI, mais bouger bien ! Quelles sont les bonnes pratiques à adopter pour respirer un air de meilleur qualité ?

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On parle air et santé

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Brochure "Contrat Local de Santé" : ATMO Grand Est vous accompagne

L’exposition à la pollution atmosphérique dépend beaucoup des comportements…
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Lors de vos activités sportives
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Activité sportive

Lors de vos activités sportives

Saviez-vous que vous respirez en moyenne 15 000 litres d'air par jour ? Et que, lorsque vous faite du sport, vous respirez en moyenne 10 à 20 fois plus d'air qu'au repos…

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